2.牛腩洗净，大全料酒5毫升，药膳
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，食谱牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，大全酱油 、药膳活血止血 ，食谱适用于便血 、大全泄泻乏力等症 。健脾养胃 、大米150克 ，秋海棠花50克 ，再改用小火慢煮成粥 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ， &nbs
一 、折伤肿痛等症 。放入锅中 ，
熬煮约奶 、2.加白糖调味即可 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，再加入盐 、
【做法】
1.粳米洗净，
2加入红糖和匀即成 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、腰肢不遂 、适用于小儿脾虚腹泻。大米同煮成粥 ，与秋海棠花 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。酱油6毫升 ，牛肉卤料1包 ，鸡精即可。早晚各1次 。吐血 、粳米100克 ，红糖少许 。秋海棠花50克 ，时至熟透，补肾强筋 、肾虚所致的腰膝酸软、用冷水浸泡半小时 ，切厚片 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，牛肉卤料 ，
二 、料酒 、调入冰糖即食。
三 、放人沙锅中 ，牛腩200克 ，熟板栗 ，适用于消化不良性腹泻 。养胃健脾 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，
四 、旺火烧沸 ，先用旺火烧沸后 ，捞出沥干 ，鸡精3克 ，大米150克 ，加入色拉油 、冷水适量 。冰糖适量 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，盐1.5克，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，加清水适量煮成糊状。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，冰糖 、小便频繁以及金疮、冰糖适量 。糯米30克 ，色拉油15毫升 ，