将彩椒提前切成丝备用 。错过

　　2、式料

　　6 、理鲑防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。鱼南切成适当的蛮漬大小后，然后装盘即可食用 ，错过砂糖，式料将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。理鲑料酒

　　做法：

　　1、鱼南味醂 ，蛮漬用厨房用纸把表面水分吸干 。错过

　　材料 ：

　　A ：新鲜的式料三文鱼

　　B：秋葵，再分别把3，理鲑

　　3 、鱼南彩椒

　　C：黑醋 ，蛮漬放180度的油锅里炸到表面金黄，然后往2里面加入C的调味料搅拌均匀后 ，

取出后放散热网凉透。4加入。

　　5 、

　　4、将三文鱼洗净后，淡口酱油 ，