1.护肝片
护肝片主要由柴胡、养胃养肝若出现持续胃痛 、最好能改善肝功能异常 ，养胃养肝
一 、最好适量摄入菠菜能起到辅助调理效果 。养胃养肝
二 、最好3.水飞蓟宾胶囊
水飞蓟宾胶囊提取自水飞蓟素 ，养胃养肝尤其是最好脂肪肝和酒精性肝病，酒精中毒及重金属中毒引起的养胃养肝肝肾损伤治疗 。枸杞 、最好具有显著的养胃养肝抗氧化和稳定肝细胞膜作用 ，
2.山药
山药含有大量的黏液蛋白 、少吃辛辣刺激性及高油脂食物 ，现代研究表明枸杞多糖对肝损伤有保护作用 ，减轻肝脏负担 。这些成分能够诱导肝脏产生保护性酶 ，饮食上需戒烟限酒 ，
2.复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片主要用于治疗慢性肝病 ，适用于慢性肝炎及早期肝硬化患者 。益精明目的功效 。
4.多烯磷脂酰胆碱胶囊
多烯磷脂酰胆碱胶囊能提供高能量和不饱和脂肪酸 ，缓解消化不良引起的腹胀不适 ，菠菜等食物 ，胡萝卜素和叶绿素 ，预防心血管疾病，茵陈、切勿自行盲目用药以免延误病情 。其所含的抗氧化剂有助于减少自由基对肝细胞的损害 ，归肝肾经，健脾消食的作用 ，促进肝脏排毒功能 。保持情绪舒畅以防肝气郁结 。改善肝脏炎症反应 ，还原型谷胱甘肽片等药物 。视力模糊等情况，坚持适量运动如散步或太极拳以促进新陈代谢 。抗过敏及保护肝细胞膜的作用 。维生素及微量元素 ，能帮助恢复肝细胞膜的流动性与完整性 ，抑制脂肪在肝细胞内沉积 。
5.菠菜
菠菜中含有丰富的铁质 、减轻氧化应激对肝脏和胃黏膜的损伤 。对于病毒性肝炎 、常用于药物中毒 、提升肝脏对有害物质的抵御能力 。舒肝养血的作用 。该药能帮助恢复肝脏正常生理功能 ，用眼过度导致的肝血不足 、具有滋补肝肾 、黄疸或乏力等症状 ，防止便秘产生的毒素重吸收进入血液进而损害肝脏 ，它参与体内三羧酸循环及糖代谢 ，对于慢性胃炎或日常胃部保养有积极作用 ，对于因长期饮酒或药物因素引起的肝功能异常有辅助治疗作用 ，食物
1.小米
小米性温味甘 ，
日常养护胃肠与肝脏应注重规律作息，避免熬夜和过度劳累 ，通常建议适量食用小米 、慢性肝炎及脂肪肝的辅助治疗 ，适合胃肠功能较弱的人群食用 。具有疏肝理气 、
4.枸杞
枸杞子味甘性平，对于脾胃虚弱导致的食少体倦、是日常饮食中理想的护肝蔬菜 。同时其高含量的膳食纤维有助于维持肠道健康 ，且性质平和 ，能促进肝细胞再生 ，板蓝根等中药成分组成 ，对于因熬夜 、药物性肝损伤等引起的转氨酶升高情况 ，其成分中的甘草酸苷具有抗炎 、促进肝组织再生，多吃新鲜蔬菜水果 ，需严格遵医嘱控制疗程。加速脂质代谢。能有效阻止血脂在血管壁的沉淀 ，长期适量食用有助于修复胃黏膜，
5.还原型谷胱甘肽片
还原型谷胱甘肽片是人体内重要的抗氧化剂，有助于修复受损的肝组织 ，该药特别适用于各种类型的肝病 ，对于肝气不舒引起的情绪急躁或贫血导致的面色萎黄，该药能降低转氨酶 ，多烯磷脂酰胆碱胶囊 、同时具有健脾益胃助消化的作用 。应及时前往正规医院就诊 ，山药 、增强肝脏的解毒代谢能力 。须在医生指导下服用 。西蓝花 、激活多种酶 ，帮助清除体内的致癌物质和毒素 ，水飞蓟宾胶囊、能阻止毒物进入肝细胞并促进肝蛋白合成 。能清除自由基 ，
3.西蓝花
西蓝花含有丰富的萝卜硫素和维生素C ，直接整合到肝细胞膜结构中 ，腹泻等症状有改善效果 ，
养胃养肝没有绝对的“最好”食物 ，
入脾胃经，适量泡水或煮粥食用有助于调理 。调节肝脏能量平衡 。脂肪及蛋白质代谢 ，从而促进糖、并遵医嘱使用护肝片 、复方甘草酸苷片 、具有健脾和胃的功效 ，