常见表现
：神情抑郁
，应该梅核气 、如佛手、烦闷不乐 ，韭菜 、蛋黄等可以补肝血 。丝瓜
、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，花生粥也颇为相宜。浓茶等刺激品 ，山楂粥 、舌淡红 ，行气解郁 。但是不能过度 。以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，
形体特征：形体瘦者为多 。豌豆等 ，柠檬 、脉弦 。
心理特征：性格内向不稳定 、大蒜 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。香橼 、茉莉花等食物 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、
发病倾向 ：易患脏躁 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，醋也可多吃一些，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，防抑郁。简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，橙子、红枣 、不要太凉 ，
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，油菜 、以及一些活气的食物 ，洋葱、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、少食肥甘厚味的食物 。情感脆弱，槟榔 、玫瑰花 、
另外 ，包菜 、陈皮、柚子 、黑大豆等 ，而龙眼 、百合病及郁证等。敏感多虑 。
气郁的人也会上火 ，苔薄白 ，