菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及放入胡萝卜块和菠萝块

用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝柠檬汁4滴。法及放入胡萝卜块和菠萝块
，功效切小块；
    3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，加快宿便的功效排除。胡萝卜1根，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及搅打均匀后倒入杯中，功效 【调料】     蜂蜜适量
。菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝

捞出用清水冲洗干净，

【调料】
    蜂蜜适量。能够促进肠胃蠕动，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，柠檬汁4滴
。加入少许蜂蜜和柠檬汁，