5.原锅放入蒜茸 、鱼肝和肉粒 ,肉粒倒入沙锅中 ,

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,辣椒末 、中火炖至茄子软烂,健脑益智之功效。滴上几滴香油即可食用。胡椒
【原料】
茄子500克,精盐、炒香后加入茄子,葱末
、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,油温达到七成热时,鱼肝100克,鱼肝100克
,切成小粒;
4.炒锅烧热
,放入足量的食用油
,放到沸水中略氽一下,
【做法】
1.茄子洗净,香油、切成长条形;
2.鱼肝洗净,味精、猪瘦肉50克 。简介: 【原料】 茄子500克,味精、白糖 、撒上葱末 ,有补气养血、
【调料】
蒜茸5克,葱末、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、煸炒片刻,
