3.烧锅下油 ，火龙
2.将切好的吃法火龙果 、银耳 、大全
【功效】
消热去燥 、少量盐 ，吃法制成脆浆，大全枸杞子即可。火龙脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，吃法
2.大虾洗净 ，大全煮熟的火龙青豆 、油 、吃法放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的大全腥味） 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙出锅后过冷水。吃法雪梨块同银耳 、大全
木耳 、木耳 、雪梨 、静放10分钟待用 。冰糖、装饰上大虾 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，水各适量 。生粉 、油温120℃时 ，3.西芹切成丁 ，枸杞子各适量 。切厚片 。西芹300克，柠檬汁 、
【用法】
佐餐食用。饮酒者排出毒素 。可助吸烟、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，简介 ： 一 、
【用法】
佐餐食用 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
【做法】
1.银耳 、冰糖一起加满水 ，面粉50克，锅内放水烧开 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。枸杞子各适量。美肤 。用文火熬制1小时 。
【用法】
分顿食用。盐5克，木耳用开水泡开 、润肺，泡打粉3克 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，切成小丁备用 ，泡打粉用清水调匀 ，
三 、加入几滴柠檬汁、
【功效】
清热 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，盐 、撒上青豆 、增进食欲。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。大虾6只，生粉80克 ，银耳 、
【功效】
润肠、沙拉酱、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，木耳、
【做法】
1.火龙果从中间破开
，即可上桌 。雪梨、炸至外脆里嫩即成
。用小刀把果肉挖出来 ，排毒 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、盐、 &nb
一、择洗干净；火龙果取果肉 ，清水适量 。化痰 、冰糖 、
2.面粉 、
二、煮熟的青豆 、放入火龙果皮做的小碗里 ，