将生姜片、莲藕

  15继续大火炒匀 。木耳可以片的炒肉更薄一些) ,

  8再略炒5 、莲藕泡辣椒丢进去煸出香味 。木耳起到入味、炒肉味精 、莲藕葱段、木耳盐 、炒肉盛出。莲藕用料酒 、木耳醋、炒肉6下,莲藕木耳用凉水泡发后洗净,木耳葱 、炒肉

  12半勺盐,

  4切好的莲藕不马上炒的话,

  5锅内倒入少许油 ,去腥的作用 。姜、盐、十三香 、

  11一勺白糖 。快速翻炒均匀 。味精、

  16最后倒入炒好的肉片  ,

  6倒入码好味的肉片。

  17盛盘上桌。五花肉一块。如果感觉有点儿干 ,水淀粉码味 ,十三香 、嫩肉 、

  2五花肉去皮,

  7翻炒至肉色发白 。料酒、水淀粉 、翻炒4、

  食材明细:莲藕 一个、猪肉 150克 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,泡辣椒  、

  9下入莲藕片 。一点生抽、

  14放入黑木耳。白糖 、提前腌制10来分钟,(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,可以稍微淋入少许清水。不易氧化变黑 。

  3莲藕切成薄片。木耳 20克、

生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,最好泡在清水中,油热后 ,撕成小朵。

  10一勺醋。5下。