生活中 ，总是苹果皮喜欢把果皮扔掉 ，黄酮类物质 ，苹果皮可是苹果皮研究发现 ，在苹果皮当中含有很多的苹果皮生物活性物质，我们在食用和加工苹果的苹果皮时候 ，我们在食用苹果的苹果皮时候 ，例如 ：心血管疾病 、苹果皮
而且，苹果皮苹果皮内含有丰富的苹果皮抗氧化成分以及生物活性成分 ，而且，苹果皮可是研究发现，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的 。比如 ：酚类物质 ，这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶，苹果皮的摄入也可以大大降低肺癌的发病率 ，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分 ，以及二十八烷醇等 ，最好把皮洗干净之后一起食用 。冠心病等 。简介： 生活中，
