3 、脂薯土豆洗净 ，果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，停1天 。脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁倒出清汁；
4、
【做法】
1
、宜趁鲜立即饮用 。沉淀3分钟后 ，大豆卵磷脂5克 。苹果1个（约150克） ，苹果洗净 、大豆卵磷脂5克 。建议喝3天 ，连皮切块；
2
、